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2025「提升生活品質」系列演講-醫療保健


物理治療師教您自助擺平痠痛

您曾有肩頸痠痛、腰痠背痛、膝蓋痠軟無力,但經門診醫師檢查與診斷,被告知沒有大礙的情況嗎? 透過本講座,邀請您一同來瞭解與學習,當在診斷上沒有醫療的問題,卻總是有身體肌肉骨骼部位痠痛時,如何透過自我居家運動,提升身體的健康狀態,重拾自在舒適的感覺。 本次講座希望參與的朋友們,可以跟著物理治療師的示範與帶領,現場進行動作的演練,敬請穿著有彈性、適合活動與伸展的衣鞋(女士請著褲裝為佳)。




時 間:2025年9月20日(六) 上午10~12時
地 點:臺大校友會館四樓演講廳 (臺北市濟南路一段2-1號)
            (聯絡電話:02-2321-8415*9)




演講貴賓:臺大醫院物理治療中心--陳昭瑩物理治療師




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現職: 臺大醫院物理治療中心經理/物理治療師(2008迄今)

學歷: 國立臺灣大學復健醫學系學士
國立臺灣大學物理治療學系暨研究所碩士
國立臺灣大學物理治療學系暨研究所博士肄業
經歷: 臺大醫學院物理治療學系講師(1995-2002)

研究著作: 1. The feasibility and effects of a telehealth-delivered physical therapy program for postmenopausal women with urinary incontinence: A pilot mixed-methods study.
2. Measurement of psoas major muscle during different tasks correlating with functional performance in asymptomatic adults. A MRI and Ultrasonography study.
3. 人工膝關節置換術後於鋪設軟墊地面與戴全罩型眼鏡遮蔽周邊視覺情境下降低步行速度。
4. 物理治療師於肌少症治療之角色。
科普叢書: 1. 骨質疏鬆與脊椎骨折之診斷與疼痛治療-醫病最佳指引(楊榮森、陳昭瑩、徐瑋勵)
2. 物理治療師教您自助擺平痠痛(曹昭懿、陳昭瑩)
3. 物理治療師教你打球受傷怎麼辦 (陳昭瑩、張逸平)。









歡迎校友及非校友踴躍參加,免費入場!


臺大醫院捷運站2號出口或臺北車站8號出口,散步八分鐘就到囉!


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