2017「提升生活品質」系列演講－醫藥保健系列

善用心情溫度計 守護身心健康

現代人的壓力倍增，進而影響身心健康，壓力管理已經是每個人都應該要學會的課題。李教授將根據其40年醫療經驗傳授民眾壓力管理與身心健康促進技巧。除了學習放鬆技巧外，將會介紹如何使用「心情溫度計」，來測量自己的情緒困擾度，進而採取有效的因應策略。

時 間：2017年7月29日(六) 上午10~12時
地 點：臺大校友會館四樓演講廳 (臺北市濟南路一段2-1號)
            （聯絡電話:02-2321-8415*9）

學歷：	台灣大學醫學院醫學系醫學士
現職：	台灣大學名譽教授 台大醫學院精神科兼任教授、兼任主治醫師 新光醫院精神科客座教授 衛生福利部「全國自殺防治中心」主任
經歷：	台北市醫師公會理事長 台大醫院精神醫學部主治醫師兼心身醫學科科主任 台灣自殺防治學會、台灣憂鬱症防治協會 創會理事長 台北市立聯合醫院副院長兼松德院區院長 台灣精神醫學會理事長、台灣失智症協會名譽理事長
專長：	精神醫學、心身醫學、醫學心理學、醫學教育、醫學倫理
榮譽：	教育部特優教師獎、臺灣大學教學傑出獎及教師社會服務傑出獎 第二十三屆醫療奉獻獎、衛生福利部第三屆健康促進貢獻獎 總統府百年建國三等景星勳章

歡迎校友及非校友踴躍參加，免費入場!